Superfood. I cibi del benessere
Che cosa sono i superfood?
Quali sono le loro caratteristiche?
Come si possono utilizzare?
Un libro utile, semplice e chiaro
per conoscere le proprietà nutrizionali
di molti cibi che, per le loro particolari
caratteristiche, sono chiamati
“superfood”.
Non solo esotici, questi alimenti
speciali, tutti da scoprire, sono presenti
anche nella dieta mediterranea.
Con tante ricette gustose
per sfruttarn...
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